材料（1～2人分）
- 食パン
- 2枚
- ★卵
- 1個
- ★三温糖
- 大さじ1
- ★牛乳
- 30ｃｃ
- サラダ油
- 大さじ2
- オリゴ糖シロップ
- 5ｇ
作り方
-
- 1
- 食パンをトースターに入れて1～2分ほど軽く焼く
↑をトースターから取り出し、縦横に十字に切って8枚にする
-
- 2
- ボールに★を入れて混ぜ合わせる
-
- 3
-
- ②に①を入れ、食パンが液を全部吸うまでザックリと混ぜ合わせる
-
- 4
-
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、③を並べて入れる
返しながら両面がこんがりとなるまで焼く
-
- 5
- お皿に④を盛りつけ、上にオリゴ糖シロップをかける
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