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かけうめで　胡瓜と梅干しと亜麻仁の冷奴♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

さっぱり味の冷奴です♬

材料（1人分）

絹ごし豆腐: 80ｇ

胡瓜: 中1/4本

梅干し: 大1個

★かけうめ: 小さじ1

★ロースト亜麻仁: ひとつまみ

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作り方

1

胡瓜はスライサーで千切りにし、キュッと絞って水気を切る

梅干しは種を取り除き、包丁で叩いて細かく刻む
2

器に絹ごし豆腐を入れ、上に①を順にのせ、その上に★を順にかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/05/23

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カテゴリ: 冷奴

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