オオバコ入 バナナと巨峰とローズヒップのジュース♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 1本（90ｇ）
- 巨峰
- 5粒
- ★ローズヒップ（ドライ）
- ふたつまみ
- ★オオバコ
- 小さじ1/2
- ★おから（生）
- 10ｇ
- ★プレーンヨーグルト
- 大さじ1
- ★牛乳
- 100ｃｃ
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、巨峰は綺麗に洗って縦半分に切って種を取り除く
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- 2
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- ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
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- 3
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- ＊使用したオオバコ（伊藤漢方製薬）は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい