❤りんご黒酢とはったい粉のヘルシー麦茶❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★りんご黒酢(3~4倍希釈用)
- 30cc
- ★青汁
- 小さじ1
- ★コラーゲン
- 小さじ1/2
- ★はったい粉
- 小さじ1
- お湯
- 30cc
- 麦茶(ペットボトル)
- 200cc
作り方
-
- 1
-
- 耐熱性のマグカップに★を入れる
-
- 2
- ①にお湯を注いでよく混ぜ合わせ、麦茶を注いで軽く混ぜ、レンジ(700w、ラップなし)で2分ほど加熱する
-
- 3
- ②をレンジから取り出して、もう1度よく混ぜる
おいしくなるコツ
甘さ控えめです。お好みで甘味料を加えて下さい。
きっかけ
おやすみ前のドリンクに。
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