❤海苔とクラッカーとノニヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 海苔（6切り）
- 1枚
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
- ★プレーンヨーグルト
- 大さじ1
- ★ノニジュース
- 小さじ1/2
- 白胡麻
- ふたつまみ
作り方
-
- 1
- ★を混ぜる
-
- 2
-
- お皿に海苔を乗せ、上に①を半分塗る
-
- 3
- ②の上に大麦生活クラッカーを乗せ、残りの①を乗せて白胡麻をかける
-
- 4
-
- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
きっかけ
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