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❤おからと小豆と塩麹のクラッカー❤ レシピ・作り方
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ダイエット中の朝食や小腹の足しに♪パパッと出来ます❤
材料(1人分)
大麦生活クラッカー
1枚
生おから
5g
蒸し小豆
15g
塩麹パウダー
ひとつまみ
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作り方
1
大麦生活クラッカーに生おからと蒸し小豆を順に乗せ、塩麹パウダーをかける
2
①をトースターで1~2分焼く
3
*使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
4
*使用した塩麹パウダーはこちら
塩気は少なく、ほんのり甘い調味料です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなクラッカーをさらに美味しく♪
公開日:2014/03/17
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