❤無糖ゼリー入り オリゴ青汁ヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無糖ゼリー
- 50ｃｃ
- ★プレーンヨーグルト
- 200ｃｃ
- ★青汁
- 小さじ2
- ★オリゴ糖
- 大さじ1
- ＊＊＊＊＊＊＊＊
- ↓ 無糖ゼリーの材料 ↓
- 粉ゼラチン
- 4ｇ
- 水
- 30ｃｃ
- お湯（70～80℃）
- 130ｃｃ
作り方
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- 1
- ②～④の手順で無糖ゼリーを作っておきます
＊他のレシピでも使用したので多めに作っています
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- 2
- 器に粉ゼラチンと水を入れて混ぜ、5分ほどおいて粉ゼラチンをふやかします
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- 3
- ②にお湯を加えて混ぜ、粉ゼラチンを完全に溶かします
＊溶けない場合はレンジで20～30秒ほど加熱すると溶けます
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- 4
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- ③を人肌になるまで常温で冷やし、冷蔵庫に入れて冷やし固めます
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- 5
- ④の無糖ゼリー（50ｃｃ）を細かく潰します
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- 6
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- 器に★の材料と⑤の無糖ゼリーを入れ、混ぜ合わせて完成です♪