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離乳食中期 バナナ&キャベツお粥 レシピ・作り方

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J_mammy
バナナの甘さを楽しみつつ、食物繊維も食べてもらえます。

材料(1人分)

7倍がゆ
大さじ4
みじん切りしたキャベツ
小さじ4
バナナ
4cmくらい
野菜スープ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    レシピID: 1350001368を参考に、7倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
  2. 2
    野菜スープを作った際に、キャベツのみじん切り冷凍ストックを作っておきます(レシピID: 1750008556参照してください)
  3. 3
    1の7倍がゆを大さじ4、2のキャベツみじん切りを小さじ4、野菜スープを大さじ2、電子レンジ使用可能容器に入れて、1分加熱し、よく混ぜる。
  4. 4
    少量のお湯にバナナを入れて、フォークの背でつぶします。
  5. 5
    3のお粥と4のバナナを良く混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

レンジにより加熱時間を調節し、温めすぎに注意してください。バナナの量は、お子様の離乳食の進み具合で調節してください。

きっかけ

すっごく眠そうにしていた息子に、お昼寝前にお食事して欲しくて、大好きなバナナで、眠気に負けずに完食してもらいました。

公開日:2013/08/23

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)

このレシピを作ったユーザ

J_mammy インド人と結婚し、南インドのマドゥライに住んでいます。日本で手に入る材料で作れるインド料理を紹介していきたいです! また、こちらで手に入る材料で作れる料理にはどんどんチャレンジしたいです! 宜しくお願いしま~す♪ マドゥライ生活のブログはこちらです → http://plaza.rakuten.co.jp/madurai/

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