❤ピーマンと大豆のゆかりおにぎり❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーマン
- 1/2個
- 温かい白ご飯
- 茶碗軽く1杯分
- 水煮大豆
- 約10粒
- ゆかり（赤紫蘇のふりかけ）
- 小さじ1/2
- 塩
- ひとつまみ～
作り方
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- 1
- ピーマンはヘタの部分を切り落として種を取り除いてみじん切りにし、耐熱容器に入れてレンジ（700ｗ、ラップあり）で20秒ほど加熱します
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- 2
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- 温かい白ご飯、①のピーマン、水煮大豆、ゆかりを混ぜ合わせます
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- 3
- ②に味見をしながら塩を振り入れて塩加減を整えます
＊塩加減がちょうど良い場合は不要
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- 4
- お好みの形に握って完成です♪