❤ジンジャーバナナ　ソイラッシー❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
飲みやすくてゴクゴクいけますｖ＾＾ｖ

材料（1人分）

バナナ
1本
★豆乳
100ｃｃ
★プレーンヨーグルト
100ｃｃ
★オリゴ糖
大さじ1
★生姜パウダー
小さじ1

作り方

  1. 1
    バナナを大まかに切る
  2. 2
    ミキサーに①と★を入れ、30秒ほど撹拌して完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

健康的なドリンクが飲みたくて。

公開日：2013/02/12
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カテゴリ
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