黒蜜＆南瓜＆黒豆＆きな粉のヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 200ｃｃ
- 黒蜜
- 大さじ1
- 南瓜（蒸したもの）
- 20ｇ
- 黒豆
- 大さじ1
- きな粉
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- 南瓜は食べやすい一口大に切ります。
-
- 2
- デザート皿にヨーグルトを入れて黒蜜をかけます。
-
- 3
- ②の上に南瓜と黒豆を乗せて、きな粉を振って完成です♪
おいしくなるコツ
甘めがお好みなら、黒蜜の量を増やして下さい☆
きっかけ
朝ごはんに作りました。
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