おとうふと紫いもクリームのプリンアラモード風 レシピ・作り方

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hiromista
ミニサイズのクリーミーなお豆腐でプリンアラモード風に。ヘルシーな低カロリーデザートです♪

材料(1人分)

ミニサイズの豆腐
1個
紫いもクリーム
大さじ4
いちご
1個
さくらんぼ
1個
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1
    紫いもクリームを作る(レシピID:1750001263)。いちごは食べやすくカットする。
  2. 2
    ミニサイズの豆腐(京禅庵「京都ベビースイート」使用)を用意する。パックから器に開ける。
  3. 3
    豆腐の上からはちみつをかけ、紫いもクリームを周りに添える。いちごとさくらんぼを乗せて完成。

おいしくなるコツ

豆腐をパックから器に開けるとき、一緒に水分が出るので、キッチンペーパーで吸い取っておくと水っぽくなりません。

きっかけ

紫いもクリームを活用したレシピを考えました。

公開日:2011/05/09

関連情報

カテゴリ
その他のプリン・プディング
料理名
豆腐と紫いもクリームのプリンアラモード風

このレシピを作ったユーザ

hiromista ●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。 ●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に(豆は小分けして冷凍庫にも)常備し、料理に使っています。 ●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン(厚くて重い多層鋼フライパン)で作っています。

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