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大葉とバナナのスムージー レシピ・作り方

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大葉とバナナとハチミツでスムージー。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

大葉
3枚
バナナ
1/2本
ミルク
100ml
80ml~
蜂蜜
小さじ1~
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作り方

  1. 1
    全ての材料を、ミキサーに入れて
    混ぜます。
  2. 2
    バナナが冷凍の時は
    氷無しで冷たいですが
    少し溶け始めてから混ぜた方が良いです。
  3. 3
    ドロドロにならないように
    水を半量弱、加えているので
    さらっと飲みやすいです。

きっかけ

大葉でヘルシーな感じなので

公開日:2022/09/13

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2022/09/22 20:18
cachecacheちゃん♪大葉とバナナ身体に良いですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗はちみつたっぷり入れました♡♡♡
sweet sweet ♡
甘くて美味しそうですね♬ レポありがとうございました=^_^=

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