柿とパインのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブレンダーのボトルに
   皮を剥き刻んだ柿を入れます。

2. 2

   パインは冷凍のを半解凍で入れましたが
   甘味のある缶詰のパインなら、はちみつは
   入れなくても良いかもしれません。

3. 3

   ミルクとハチミツを入れて
   ブレンドします。