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女子力up♡美容キュウイスムージー レシピ・作り方

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★★１児のママ★★
キュウイは美容にいいとゆうので、毎朝飲んで女子力あげたいですね(*^^*)
飲んでるだけで、キレイになっていくような気分が上がる飲み物です♪

材料（1人分）

キュウイ
1個
★牛乳
50cc
★ヨーグルト
大さじ5
★氷
5個
★砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    キュウイは皮を剥いて、冷凍庫で1時間程凍らせます。
  2. 2
    キュウイ3/2個を一口大に切り、3/1個を薄く切ります。
    ミキサーの中に、★と一口大にきったキュウイを入れスイッチを押します。
  3. 3
    コップの周りに薄く切ったキュウイを入れ中に2を流し込んだら出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミキサーのときは長くするより、早目に止めた方が果肉も味わえて美味しいです♪

きっかけ

飲み物から美容を取り入れたいなと思ったので(^o^)

公開日：2021/01/21
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カテゴリ
グリーンスムージー

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★★１児のママ★★ ご覧頂きありがとうございます！ マイペースな1児のママです♪ 旦那、子供０歳　3人家族★★ 節約・時短を心がけてます♪ 楽天レシピを初めてから料理のレパートリーも増え旦那さんも喜びいい事づくしです♡ みなさんからの作ったよレポートを励みに頑張ってます♪

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