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簡単わかめスープ レシピ・作り方

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ayaka007007
焼き肉や中華料理の時に作りたい、簡単なわかめスープです(^^♪
わかめはヘルシーでカロリーも少ないですね。

材料(4人分)

カットわかめ
7g
鶏がらスープ
大匙1
醤油
大匙1
カップ3
白ごま
大匙1
適量
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作り方

  1. 1
    お水3カップを熱して、そこに鶏がらスープ大匙1入れる。(チキンスープでも良いです。)
  2. 2
    煮立ったら、醤油を大匙1入れて、カットわかめを入れて沸騰させる。
  3. 3
    カットわかめが良い感じに戻って、出来上がったら、大匙1の胡麻を入れる。
  4. 4
    出来上がりました~(^^♪
    超簡単ですね~
    好みで塩を適量入れてください。ごま油を入れたら本格的な味になります。

おいしくなるコツ

コツって特に無いです。 味はお好みで濃くしたかったら、醤油や塩をもう少し入れてください。ごま油を小さじ1入れるともっと本格的な味になり、ネギを入れると完璧です(^^♪

きっかけ

出来るだけ簡単に早くスープを作りたいと思った時には、これを作ります。ヘルシーでカロリーが低いところも良いです。もう少し豪華にしたいとか、まろやかにしたい時には、ここに溶き卵を入れたらもっと美味しいですね♪

公開日:2016/06/09

関連情報

カテゴリ
わかめスープ100円以下の節約料理夕食の献立(晩御飯)簡単夕食その他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

ayaka007007 お掃除と料理が好きなyuriです。 毎日の料理とお掃除のブログも書いています。 お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。 1年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪ http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/

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