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揚げない♪ほわほわ~♪豆腐入りカレーコロッケ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
へんてこぽこりんママ
レンジとトースターで手軽に作れる、コロッケです。豆腐入りで柔らかいので、小さいお子さんも一緒に楽しめます☆
材料(3~4人分)
じゃがいも
大2個
木綿豆腐
2分の1丁
玉ねぎ
2分の1個
カレールウ
1かけ
マヨネーズ
小さじ1
☆パン粉
1カップ
☆サラダ油
大さじ1程度
☆塩
少々
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作り方
1
豆腐はレンジで2~3分加熱して粗熱を取って水切りしておく。
2
じゃがいもは一口大に切り、玉ねぎはみじん切りにする。ポリ袋に入れてレンジで3~5分、柔らかくなるまで加熱する。
3
少し粗熱がとれてから、じゃがいもをの袋を手でなめらかになるように揉み潰す。
豆腐、刻んだカレールウ、マヨネーズを入れて、全体が良く馴染むように揉む。
4
☆サクサクパン粉
耐熱皿にパン粉、サラダ油、塩を入れて良く混ぜる。
レンジで1~2分加熱して良く混ぜ、30秒程度ずつ、きつね色に色づくまで加熱し混ぜる。
5
袋の端を切って、タネを絞りだし、お好みの形に整形する。
☆のパン粉を形を整えながらしっかりつける。
6
トースターで温まるまで2~3分焼けば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
柔らかいタネなので、パン粉をつけるときに形を整えてください。
きっかけ
2歳の子が喉につまらない、しっとりしたコロッケを作りたくて。
公開日:2013/05/09
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関連情報
カテゴリ
じゃがいも
料理名
カレーコロッケ
このレシピを作ったユーザ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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