幼児プレート◎くまさんおにぎりとお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- お茶椀1杯
- 黒豆
- 1個
- 小豆煮
- 2個
- 鰹節
- 小さじ1
- 醤油
- 小さじ2分の1
- お好み焼きID：1730003810
- 4分の1枚
- にんじん
- 4分の1本
- さつまいも
- 10センチ程度
- 塩
- 少々
作り方
-
- 1
- 炊きたてのごはんに鰹節と醤油をよく混ぜる。
顔用にラップで丸く握り、耳用に小さく丸くふたつ握る。
黒豆で鼻をつけ、目を小豆煮でつける。
-
- 2
- にんじんは乱切りにして、さつまいもは輪切りにして、ふんわりラップをかけて、水を大さじ2ほどかけてレンジで3～4分加熱して柔らかくする。
水気を切って、塩を少々ふる。
-
- 3
- しらす入りお好み焼きはID：1730003810参照。
すべてをプレートに盛って出来上がり☆
おいしくなるコツ
ラップでごはんを握ると手にくっつかなくて便利です☆
きっかけ
4歳の娘のごはんです。
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