油少なめ砂糖不使用オートミールグラノーラ レシピ・作り方
材料（2人分）
- オートミール
- 100g
- 米粉
- 30g
- ★はちみつ
- 30g
- ★オリーブオイル
- 大さじ1
- ★水
- 大さじ3
- 好みのナッツ(くるみ等)
- 30g
- レーズン
- 適量
作り方
-
- 1
- ★をボールで混ぜる
-
- 2
- ボールにオートミールを加えて混ぜ、混ざったら米粉も混ぜる
-
- 3
- 160℃のオーブンで15分焼き一度取り出す。お好みで砕いたナッツを混ぜる
-
- 4
- さらに160℃で10〜15分焼く
-
- 5
- 焼き上がったらレーズンを混ぜて完成
おいしくなるコツ
はちみつをアガペシロップに変えてもokです
きっかけ
体に優しいグラノーラを作りたくて、かつ簡単にできるレシピを考えました
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