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小松菜グリーンスムージー♪ レシピ・作り方

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猫のるかのレシピ
身近な食材、小松菜でグリーンスムージー♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

小松菜
2株
バナナ
1本
りんご
1/2個
豆乳(牛乳や水でも)
200cc
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作り方

  1. 1
    小松菜、バナナ、りんごは一口サイズに切ります。
  2. 2
    材料をすべてミキサーに入れ攪拌したら出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茎のある野菜は事前に切っておくと、よりスムージーになります

きっかけ

ケールの代わりに小松菜が使えると本で知り、早速作ってみました！飲みやすいです。

公開日：2021/05/29
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カテゴリ
グリーンスムージー小松菜ミキサー豆乳5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

猫のるかのレシピ こんにちは♪ 食べるのも作るのも大好きです！ 美味しいが食卓に増えると、幸せも増える気がします⭐︎ 手軽にできるものから、体力&やる気がある時は手の込んだお料理にも挑戦します。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/23 16:42
美味しかったです！
しんしんし
スムージーを作ってくださり、ありがとうございます♪ 美味しく飲んで頂け、嬉しいです(^^)

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