レタスとトマトの卵白炒り卵のサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 卵白
- 1個分
- オリーブ油
- 少々
- トマト
- 2分の1個
- レタス
- 3枚
- マヨネーズ
- 少々
- ハーブソルト
- 少々
作り方
-
- 1
-
- フライパンにオリーブ油を熱し卵白を流し入れます。かきまぜながら炒め炒り卵を作ります。
-
- 2
- トマトは皮をむいて食べやすく切ります。レタスは食べやすくちぎります。
-
- 3
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- ボウルにマヨネーズ、ハーブソルトを入れ混ぜたら1、2を加えます。少しなじませたら出来上がり
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