とろろ昆布おむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- お茶碗1杯分
- 塩
- 少々
- とろろ昆布
- 少々
- 卵
- 1個
- 白だし
- 少々
- オリーブ油
- 少々
- ミニトマト
- 2個
- サニーレタス
- 1枚
- 納豆
- 1パック
- ネギ（万能ネギ）
- 1本
- 付属のたれ
- 1個
作り方
-
- 1
- ごはんに塩を混ぜ食べやすく2つに分けて握り、とろろ昆布をのせます
-
- 2
- ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます。
-
- 3
- 卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
-
- 4
- 納豆に付属のたれ、小口切りにしたネギを混ぜます。
-
- 5
- 器に1、3、4、サニーレタス、ミニトマトを盛り合わせたら出来上がり
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