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とろろ昆布おむすびの朝ごはんプレート レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(1人分)

ごはん
お茶碗1杯分
少々
とろろ昆布
少々
1個
白だし
少々
オリーブ油
少々
ミニトマト
2個
サニーレタス
1枚
納豆
1パック
ネギ(万能ネギ)
1本
付属のたれ
1個
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作り方

  1. 1
    ごはんに塩を混ぜ食べやすく2つに分けて握り、とろろ昆布をのせます
  2. 2
    ボウルに卵を割りほぐし白だしを混ぜます。
  3. 3
    卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります
  4. 4
    納豆に付属のたれ、小口切りにしたネギを混ぜます。
  5. 5
    器に1、3、4、サニーレタス、ミニトマトを盛り合わせたら出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2020/02/12

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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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