サンドイッチ弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食パンは6等分に切ります。2枚1組で3種類のサンドを作ります

2. 2

   唐揚げ、ミニコロッケはオーブントースターで温めます。ミニコロッケにトンカツソースを塗ります

3. 3

   オクラは熱湯でさっと茹で水気をきります。粗熱がとれたら小口切りにしてマヨネーズ（オクラ用）、めんつゆと和えます

4. 4

   ★を混ぜます。フライパンにオリーブ油を熱し★を流し入れかきまぜながら炒め炒り卵を作ります。マヨネーズを加えてからめます

5. 5

   1の食パンにそれぞれ2のコロッケ、3、4を挟みサンドイッチを作ります

6. 6

   お弁当箱に唐揚げ、薄切りにしたレモン、5をつめたら出来上がり