ホタルイカとブロッコリー、トマトの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 茹でたホタルイカ
- 少々
- ブロッコリー
- 少々
- トマト
- 2分の1個
- ガーリックソルト
- 少々
- シークワーサー果汁
- 少々
- オリーブ油
- 少々
作り方
-
- 1
- ホタルイカは処理済みのものを使いました。してない場合は目などを取ってね。ブロッコリーは小房に分け熱湯でさっと茹で水気をきります。トマトは一口大に切ります。
-
- 2
- シークワーサー果汁、ガーリックソルト、オリーブ油を混ぜます。
-
- 3
- 1と2を混ぜて器に盛り出来上がり
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません