☆離乳食&大人も美味しい♪ ツナと枝豆のご飯☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯又は軟飯
- 子供茶碗１杯
- ツナ
- 小さじ１
- 枝豆
- ４～５粒
作り方
-
- 1
- 枝豆は大人が食べるよりも少し軟らかめに茹でる。
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- 2
- 枝豆をさやから出して薄皮もとり、粗く刻む。
-
- 3
- ツナは油を切り、熱湯をかけて油抜きをする。
-
- 4
- ご飯へツナと枝豆を入れて軽く混ぜる。
おいしくなるコツ
ツナの代わりに鮭などでも美味しいです♪
きっかけ
枝豆を食べなかった息子用に大好きなツナと一緒に混ぜてはどうかと考えたレシピです。
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ご飯へ混ぜると美味しそうに食べていました♪