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ピタサンド・ピタパン
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ピタパンサンド レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
強力粉
40g
イースト
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
塩
ひとつまみ
砂糖
小さじ1/8
ウインナー
20g
水菜
15g
卵
20g
マヨネーズ
大さじ1
作り方
1
強力粉にイースト、オリーブオイル、塩、砂糖、水40ccくらいを入れてこねる
2
1時間くらいおき、ふくらんだら円状にし、フライパンで弱火で片面5分ずつくらい焼く
3
半分に切り、ポケット状にする
4
ウインナーをフライパンで焼き目がつくまで加熱する
5
卵をとき、フライパンへ流しいれ、火が通るまで混ぜながら加熱し、マヨネーズを入れて混ぜる
6
3のポケットにに4、ざく切りにした水菜、5を入れる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2020/07/03
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ピタサンド・ピタパン
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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