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かぼちゃのグラタン
レシピ詳細
高野豆腐とかぼちゃのグラタン レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
かぼちゃ
50g
たまねぎ
20g
しめじ
15g
高野豆腐
1枚
牛乳
100cc
シチューのルー
1人分
チーズ
20g
パン粉
小さじ1
バター
小さじ1
作り方
1
鍋にバターを溶かし、ざく切りにしたかぼちゃ、たまねぎ、しめじを炒める
2
ひと炒めしたらひたひたの水、食べやすい大きさに切った高野豆腐を入れ、具に火が通るまで加熱する
3
シチューのルーを溶かし、牛乳を入れる
4
耐熱皿に3を入れ、チーズ、パン粉をのせ、トースターで10分くらい加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/03/21
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かぼちゃのグラタン
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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