材料（１～2人分）
- トマト
- 中1
- 玉葱
- 中1/2
- にんにく
- 2かけら
- 卵
- LLX1
- フィルムウインナ
- 1本（25～29g
- マヨネーズ
- 大さじ1
- オリーブオイル
- 40cc
- 塩
- ひとつまみ～
- 黒胡椒
- 2振り
- 化学調味料（味の素等
- 1振り
作り方
-
- 1
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- 玉葱は5ミリ角の賽の目。ウインナは5ミリ幅。にんにくは細かく。トマトはざく切り
-
- 2
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- フライパンを強火にかけ。油を回して、にんにくを30秒
-
- 3
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- 玉ねぎを入れて45秒
-
- 4
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- ウインナを入れて30秒
-
- 5
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- 塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜます
-
- 6
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- トマトを加えて30秒
-
- 7
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- 卵、マヨネーズを加えて混ぜます
-
- 8
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- 味を見て。必要なら塩を追加して調整
おいしくなるコツ
卵を焼きすぎないように。半熟を残します
きっかけ
手持ち食材で出来るものを
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