アプリで広告非表示を体験しよう

キャベツとオクラの磯ツナサラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

分量は適当です

材料（1人分）

キャベツ: 40g

オクラ: 20g

ツナ: 20g

もみのり: 1g

マヨネーズ: 大さじ1

しょうゆ: 小さじ1/3

わさび: 小さじ1/8

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

オクラを熱湯で茹で、ざく切りにする
2

千切りにしたキャベツ、1、ツナを合わせる
3

マヨネーズ、しょうゆ、わさびを混ぜ合わせ、2に加えてひと混ぜする
4

もみのりを散らす

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2017/08/31

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 和風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

和風のサラダの人気ランキング

きゅうりの薬味サラダ

もりもり食べられる！レタスと玉ねぎの和風サラダ

定番☆春雨サラダ

包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ

白だしで簡単♡きゅうりとミニトマトのサラダ

みょうがと青じそで和風ポテトサラダ☆ポテサラ

シャキシャキ食感が絶品！水菜とツナのごまサラダ

＜火を使わない＞混ぜるだけ！豆苗と豆腐の和風サラダ

生じゅんさいの簡単で美味しい食べ方

ノンオイル青じそドレッシング

和風のサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10

きゅうり
TOP10

そうめん
TOP10

電子レンジ
TOP10

冷製パスタ
TOP10

夏のおもてなし料理
TOP10

冷やしうどん
TOP10

オクラ
TOP10

モロヘイヤ
TOP10

みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする