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アップルヨーグルトポテサラレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

じゃがいも: 60g

たまねぎ: 10g

きゅうり: 30g

ケッパー: 1g

塩: ひとつまみ

りんごジャム: 小さじ1

ヨーグルト: 大さじ2

塩こしょう: ひとつまみ

マヨネーズ: 小さじ1

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作り方

1

じゃがいもをざく切りにし、レンジで2〜3分くらい加熱し、マッシュする
2

たまねぎ、きゅうりを薄切りにし、塩でもみ、水気を絞る
3

1と2、ケッパーを合わせ、マヨネーズ、りんごジャム、ヨーグルト、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2017/07/23

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関連情報

カテゴリ: ヨーグルト

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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