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離乳食初期(5~6ヶ月)
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バナナズッキーニきな粉オートミール レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
オートミール
大さじ2
ズッキーニ
10g
バナナ
10g
きな粉
小さじ2
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作り方
1
オートミールに水大さじ3くらいを入れ、レンジで1分くらい加熱する
2
ズッキーニを茹で、やわらかくなったらすり鉢ですりつぶす
3
1にペースト状につぶしたバナナ、2、きな粉を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2017/07/17
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離乳食初期(5~6ヶ月)
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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