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かぼちゃと人参のポタージュレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

かぼちゃ: 40g

にんじん: 20g

牛乳: 30㏄

コンソメ: 小さじ1/3

塩麹: 小さじ1/2

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作り方

1

鍋にざく切りにしたかぼちゃ、にんじんを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
2

煮立ったらコンソメ、塩麹を加え、具に火が摂るまで加熱する
3

牛乳を加えてひと煮立ちさせ、スティックミキサーで撹拌する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき

公開日：2016/07/14

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関連情報

カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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