バターコーヒー 完全無欠コーヒー レシピ・作り方

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RINGO's Cafe
朝食代わりに飲むとエネルギーが長時間持続するの­にダイエット効果もあるという話題のBulletproof Coffeeです。フレンチプレスとミキサーが必要です。
みんながつくった数 4

材料(1人分)

オーガニックのコーヒー
250~500ml
グラスフェッドバター
大さじ1~2
ココナッツオイル(もしくはMCTオイル)
大さじ1~2

作り方

  1. 1
    フレンチプレスでコーヒーを淹れます。
  2. 2
    ミキサーにお湯を注ぎ温めます。温まったら、お湯を捨てます。
  3. 3
    コーヒー、グラスフェッドバター、ココナッツオイルをミキサーに入れます。
  4. 4
    ミキサーで20秒混ぜます。
  5. 5
    マグカップに注いで出来上がり。
  6. 6
    YouTubeにも作り方の動画をUPしました。
    https://youtu.be/m_5TOCM2hgs
  7. 7
    ブログでもう少し詳しく書いています。
    http://ringonocafe.blogspot.com/2015/05/bulletproof-coffee.html

おいしくなるコツ

グラスフェッドバターは牧草だけで育った牛のバターです。 ココナッツオイルの香りが苦手な方はMCTオイルを使用してください。 初めはバターとオイルを大さじ1ずつにして、体が慣れてきたら大さじ2ずつにします。

きっかけ

アメリカで話題のBulletproof Coffee(完全無欠コーヒー)を作ってみたかった為。

公開日:2015/12/31

関連情報

カテゴリ
その他のコーヒー
関連キーワード
バターコーヒー グラスフェッドバター ココナッツオイル ダイエット
料理名
バターコーヒー 防弾コーヒー

このレシピを作ったユーザ

RINGO's Cafe はじめまして! 楽天レシピでは、主にコーヒーのアレンジレシピを投稿していこうと思います。 YouTubeやブログでもレシピをシェアしています。 ■YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCjlYTDDKZGg3A_thvLwUITQ ■ブログ:http://ringonocafe.blogspot.com/

つくったよレポート( 3 件)

2020/08/26 07:25
息子用に作りました!猫舌なのでほどよい温度でまろやかで美味しくて癖になりそうとのことです。
purie
2018/03/15 08:38
美味しくできました(*^^*)また作ります♪
Ms.popo

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