ノンフライフィッシュサンド。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タラにパン粉とマジックソルトを混ぜたものをまぶし、トースターで焼く。

2. 2

   キャベツをざく切りにし、シリコンスチーマーへいれ、600wのレンジで1分くらい加熱する。

3. 3

   取り出したらマヨネーズとマスタードであえる。

4. 4

   焼いたパンに3のキャベツと1のタラ、ピクルスを挟む。