ルイボス&レモングラス&ラズベリーのヘルシーティ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- ルイボスティ
- 小匙1/2
- レモングラス
- 小匙1
- ラズベリーリーフ
- ひとつまみ
- お湯
- 2カップ
作り方
-
- 1
-
- 茶葉を全てお茶袋に入れます(直接ティポットでも可)。
熱湯を注いで3~5分蒸らします。
-
- 2
-
- カップに注いでどうぞ♪
-
- 3
- ルイボスはキメが細かめなので、直接ティポットに入れた場合はキメの細かいティストレーナを使用して下さいね。
おいしくなるコツ
甘いルイボス風味にレモングラスの爽やかさを加えたお茶です。
安産のお茶とも言われるラズベリーリーフはクセが弱いので合わせやすいです。
きっかけ
お茶の時間に飲みました。
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