虹色シャボンなヨーグルトクリーム レシピ・作り方

作り方

1. 1

   海藻ビードロは水で洗って水切りします。

2. 2

   ヨーグルを水切りします。ミニカップを使用しました。レンジで30秒加熱し、下にタッパーを据えたコーヒーフィルターに流し入れます。30分ほど放置します。

3. 3

   濾した液の方（ホエー）はドリンクやカレー液などに使用して下さい。水切りできたヨーグルトに砂糖を加え混ぜます。①のビードロも加え混ぜ合わせます。

4. 4

   砂糖の代わりにブルーベリーや苺ジャムを混ぜてもパステルカラーになってキレイです。

5. 5

   ワッフルやパンケーキにトッピングすると美味しいですよ。
   画像はだいすけ3さんのピッツエル1620001403です。さくさく美味しいです♪お勧め（*´∀｀*）♪

6. 6

   海藻ビードロプチビーズは海藻由来で低カロリーな食材です。無味なのでデザートにサラダに色々利用できます。