揚げない安納芋で大学イモ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   安納芋は一口大の乱切りにする。

2. 2

   10分程度水にさらして、水気をきっておく。

3. 3

   温めたフライパンに油をひいて火を通していく。

4. 4

   火が通ったら調味料を入れて絡めなていく。照りがでてきたら器にとって、ごまをかけたら完成