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小松菜とバナナのヨーグルトスムージー レシピ・作り方

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ひなりな0504
朝食にもぴったりな栄養満点なスムージーです☆

材料(2人分)

小松菜
2/1束
バナナ
1本
ヨーグルト
200g
牛乳
100cc
5.6個
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作り方

  1. 1
    バナナは皮をむき1日冷凍庫で冷やし固めておく 小松菜は洗って適当な大きさにカットする ミキサーに材料すべていれ形がなくなるまでよく混ぜる

おいしくなるコツ

ほうれん草でも美味しくできます☆

きっかけ

スムージー作りにはまっていて

公開日:2012/09/22

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー

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