グリーントマト(未熟トマト)のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- グリーントマト
- 1個
- バナナ
- 1/3本
- バジルの葉(あれば)
- 2,3枚
- レモンスライス
- 1枚
- 牛乳
- 100ml
- 飾り用赤プチトマト
- 1個
作り方
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- 1
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- 材料を揃えておきます。
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- 2
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- トマトは小さくカットし、バナナ、バジル、牛乳、レモンスライスといっしょにジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで混ぜます。
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- 3
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- グラスにうつし、飾り用赤トマトを添え、お好みで氷を浮かべて召し上がれ!!
おいしくなるコツ
トマト、バジルとも、痛んだ箇所は取り除くこと。
きっかけ
農家さんからいただいたグリーントマトを、贅沢に朝のスムージーにしちゃいました。(^^ゞ
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野菜ハーブフルーツのスムージーで毎朝快腸に!!