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砂糖なしで激甘!米ぬか甘酒 レシピ・作り方

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おいもマロン
自家製甘酒と米ぬかを合わせたら、めちゃくちゃ甘いのに体に優しい飲み物ができちゃいました!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

甘酒(今回は自家製の玄米甘酒)
スプーン3杯
米ぬか(煎りぬか)
スプーン1杯
牛乳(豆乳)
甘酒が浸る程度
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作り方

  1. 1
    材料すべてをマグカップに入れて、レンジの飲み物モードで加熱。
    よく混ぜて完成。

おいしくなるコツ

それぞれの比率はお好みで調整してください。 私はむしろ牛乳なしのドロドロのヤツが好き。。

きっかけ

作ったばかりの金の甘酒、同じくハマり中の米ぬかと合わせてみました。 いやほんと、甘酒すごいわ。

公開日:2014/02/22

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カテゴリ
健康飲料
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ヘルシー マクロビ 簡単 ダイエット

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