離乳食中期☆ 人参と玉ねぎと麩のとろとろ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 茹でたニンジン
- 20g
- 茹でたタマネギ
- 20g
- 麩
- 3個
作り方
-
- 1
- 茹でたニンジン・茹でたタマネギをなめらかになるまでつぶす。
-
- 2
- 麩を直径5mm程度に砕きながら加え、全体に混ぜる。
☆完成☆
おいしくなるコツ
茹でたタマネギの水気でどろどろとしたペースト状になると思いますが、もし固めに感じる場合は白湯を加え水気を足してください。
きっかけ
娘:生後8ヵ月10日、離乳食開始71日目の一品。
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