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超簡単！いちごミルク♪モーニングの一杯に！ レシピ・作り方

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かまくらじん
いちごとハチミツと牛乳で健康ジュース、朝食のおともにこの１杯で免疫アップ！

材料（２人分）

いちご
５個
牛乳
150CC
ハチミツ
大匙１
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作り方

  1. 1
    いちごはさっと洗ってへたを取り２等分しておく。
  2. 2
    ミキサーにいちご、牛乳、ハチミツを入れスイッチオン♪いちごが砕けたら止めて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷たい方が美味しいので冷えた牛乳を使いましょう。

きっかけ

朝のビタミンC補給で免疫アップしたかった！

公開日：2023/01/07
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カテゴリ
いちごカルシウムの多い食品の料理ビタミンの多い食品の料理5分以内の簡単料理フルーツジュース

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かまくらじん 地元の野菜やお肉、魚を使って栄養バランスの良い健康第一ご飯やお弁当作りを心がけています。

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