ハムとキュウリのシンプルサラダスパゲッティ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- サラスパ
- 100㌘
- ロースハム(薄切り)
- ４枚
- キュウリ
- １本
- 塩
- 小匙半分
- 胡椒
- 小匙半分
- マスタード
- 大匙１
- オリーブ油
- 大匙２
- カロリー65%カットマヨネーズ
- 10回し
作り方
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- 1
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- ハムは１㌢位の賽の目切り、きゅうりはスライサーで輪切りにして塩を振り5分置き水気が出たら良く絞っておく。
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- 2
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- 鍋にたっぷりの湯を沸かし沸騰したらスパサラをパラパラ入れて４分茹でる。
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- 3
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- 湯切りをして熱いうちにボールに移しオリーブ油を回し入れ混ぜたら胡椒、マスタードを入れ良く混ぜてあら熱がとれたらマヨネーズを回し入れ良く混ぜ合わせる。
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- 4
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- きゅうりをほぐしながら入れて混ぜ、続いてハムをほぐしながら入れて全体を良く混ぜ出来上がり♪
おいしくなるコツ
きゅうりとハムはくっつきやすいので一手間、ほぐしながら入れ混ぜましょう。
きっかけ
家族みんなサラスパ好きなので。