材料（１人分）
- やきそば麺
- １玉
- サラダ油
- 少々
- ハム
- １枚
- 白菜
- 1枚
- 水
- 大さじ2
- ★ ヨーグルト （無糖）
- 大さじ1
- ★ 味噌
- 大さじ1
- ★ みりん
- 小さじ1
- ★ 鶏ガラスープの素
- 小さじ1
- ★ 生姜（チューブ）
- 小さじ1/4
- 青のり
- 少々
作り方
-
- 1
- ハムと白菜を食べやすい大きさに切る
サラダ油で炒める
（白菜がしんなりするまで）
麺と水を入れさっと炒める
-
- 2
- 1.によく混ぜた★の材料を入れなじむまで炒める
-
- 3
- お皿に付け
青のりをふって出来上がり
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