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5分!カリーノケール&ポークパストラミのサンド♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
このケールは、クセが無くて食べ易い❤・・❤パストラミは、切り落とし利用で安い♪サンプルは、生バジルを添えていますが、このサンドイッチに合います↑(画像アリ)

材料(1~2人分)

8枚切り食パン
2枚
マヨネーズ
パン片面に絞り出す程度
カリーノケール
葉先から半枚
ポークパストラミ切り落とし
ひと握り
黄パプリカ(代用可)
1/8個
あれば、生バジル
少々
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作り方

  1. 1
    パン1枚の表面に、マヨを絞りかける(塗り広げなくてOK)。6つ程度にカットしたケールを乗せる(周囲から、、、中央まで足りなくてもOK)。パストラミを乗せる。
  2. 2
    食べ易く切ったパプリカを乗せる。もう1枚のパンを被せ、パン耳の角を避けて斜め切りなどにする。バジルを添える。

おいしくなるコツ

減塩にしたいので、マヨは1枚にしか使っていませんが、もう1枚にも塗っても美味しいです。

きっかけ

新種の野菜で、見栄えのいいサンドイッチ。

公開日:2024/06/16

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般5分以内の簡単料理簡単おもてなし料理ケールお弁当 サンドイッチ
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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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