・苺とトマトはカットするとミキシングする時間を短縮出来る ・苺やブルーベリーは冷凍保存しておくと便利 ・ジュースは果汁100%がおすすめ
朝、胃の調子が良く無い日が続き、朝食スムージーを始めました。
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亜麻仁オイルで栄養の吸収を促進します◎
冷たいのでゆっくり飲んでください。