５分でおうちカフェ❤林檎&バナナのスムージー♪ レシピ・作り方

Name: ５分でおうちカフェ❤林檎&バナナのスムージー♪
Total time: 5 min
Yield: １６０cc
Ingredients: りんご（皮付きOK） １/４個; 熟したバナナ 半本; レモン １/４個（果汁で１５cc）; 水 ４０cc; ミント １つ

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5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

実は、ワイングラスです❤・・❤材料の分量が飲みやすい喉ごしです♪

みんながつくった数 1件

材料（１６０cc人分）

りんご（皮付きOK）: １/４個

熟したバナナ: 半本

レモン: １/４個（果汁で１５cc）

水: ４０cc

ミント: １つ

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作り方

1

ミキサーを準備。リンゴは薄いイチョウ切り程度、バナナは潰して、レモンは絞って、水と一緒にミキサーにかける。グラスに移して、ミントを浮かべる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミントは、鉢植え等で作っていると、いつでも利用できます。玄関にあると、天然の芳香剤として、お客様もお迎えできます（触れると香る）。

きっかけ

健康の為というより、気分転換の為に作ったドリンクです。

公開日：2021/06/02

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪