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５分！？マーガリンなし❤苺とバナナのサンドイッチ♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
可愛いので、苺はヘタ付きのままです❤・・❤気になる方は、除いて下さいね♪
みんながつくった数 3件

材料（１～２人分）

８枚切り食パン
２枚
バナナ
小、半本位
いちご
小、３つ
クリームチーズ
大匙１位
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作り方

  1. 1
    バナナは斜めスライス、苺は縦半分に切る。片方のパンに並べる。空いた所にチーズを千切って置く。もう１枚のパンで蓋をする。
  2. 2
    ★お好みの形に切ってもＯＫ。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

パン耳に乗せています。食べ応えがあります。

きっかけ

フルーツサンドは、カロリーが高めになるので工夫しました。

公開日：2018/04/08
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関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般ビタミンの多い食品の料理低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い５分簡単おもてなしブランチおやつ 安いフルーツサンドイッチ彩り綺麗食物繊維 ビタミンクリームチーズいちご蛋白質つまみ 苺バナナマーガリンなしダイエット夜食
料理名
５分！？マーガリンなし❤苺とバナナのサンドイッチ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！ レンジを使っていませんが、使用可です～ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜） アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/31 01:10
美味しかったです、ありがとうございました
iceflower4959
あれ～♪連レポだった～！かなり嬉しい❤・・❤なんか、今って苺が安いって？？？使ってなかったけどwフルーツポンチ投稿するね～！感謝♪ラヴュ❤
2020/04/19 12:20
ジョン・リーバスさん、苺とバナナのサンドイッチを作りました♪簡単にできて、とっても美味しいかったです♡今日は天気も良いので、外で食べたい気分です❣️
ヤスのり子
また寄って貰えて嬉しい♪しかも、レポ一番乗り！苺だし、余計に春のピクニック気分だ❤・・❤特に今日は暑い位だったし、世情は暗いけど、幸せで行こうネ♪ポチも感謝❤

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