早い❤やや甘党なコールスロー♪(ドライフルーツ他) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
胡桃の食感も♪流行のココナッツオイルを使っています❤・・❤
みんながつくった数 2

材料(2~4人分)

春キャベツ
握りこぶし大
☆塩
ひとつまみ
☆米酢(まろやか)
15cc
■コーン
大匙1
■指で砕いた無塩胡桃
小さく、ひと握り
■ミックスドライフルーツ
ひと握り
(グリーンレーズン、サルタナレーズン
クランベリー、レーズン)
ココナッツオイル
小匙1
飾りのミント
葉先ひとつ

作り方

  1. 1
    キャベツを千切りし、☆で揉む。■を混ぜる。ココナッツオイルを絡める。お皿に移し、ミントを飾って出来上がり。

おいしくなるコツ

ココナッツオイルは、エスニック料理に合うようですが、これは少しアメリカっぽさを意識しています(アメリカは香料の使い方が上手いので、このオイルは合います)。

きっかけ

少し甘めなコールスローを作りました。

公開日:2016/05/15

関連情報

カテゴリ
コールスロー混ぜるだけでおつまみ前菜・サラダ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
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料理名
早い❤やや甘党なコールスロー♪(ドライフルーツ他)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2017/03/27 15:59
甘くて美味しい&オシャレ♪ココナッツオイル相変わらず好き(^-^)これも5分レシピだね。ご馳走さまでした❤
結后
一番乗り、おめでとう!ポチも有難う♪前も言ったように、アスリートのおやつがドライフルーツだからネ↑↑↑5分レシピは私のコンセプトw❤・・❤連レポ感謝!ラヴュ♪

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