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甘味料なしでも美味しいヨーグルト♪(林檎ほか) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
5分程度です❤・・❤皮付き林檎の摩り下ろしでピンク色で、全体的に甘いのでダイエット中も寂しくないです♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

無糖ヨーグルト
大匙5
りんご(紅玉お勧め♪)
小4分の1個
レーズン
ひとつまみ
グレープフルーツ
4分の1個
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作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れる。リンゴの芯を取って、摩り下ろして加える。直接器に摩り下ろすと洗い物が減ります。
  2. 2
    グレープフルーツをクシ型の半分の長さで4つ作り皮を剥く。高さが出る向き(尖った方を上)で中央付近に置く。今回は少しだけ左寄りにしています。
  3. 3
    空いている所にレーズンをかけて完成。

おいしくなるコツ

レーズンが全体にパラパラ乗っているより、一部に沢山乗っている方が美味しそうかなとグレープフルーツを寄せて置きました。皮を剥く時に白い所をわざと残して可愛さも出してみました。

きっかけ

皮付き摩り下ろし林檎のピンク色が綺麗なので、ヨーグルトデザートにしました。

公開日:2015/01/15

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子低カロリーお菓子グレープフルーツりんご100円以下の節約料理
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料理名
甘味料なしでも美味しいヨーグルト♪(林檎ほか)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2015/10/23 18:10
グレープフルーツの代わりにダブルりんごで!すりおろしリンゴはヨーグルトに合いますね♪美味しくいただきました(トリプリル・レポ成功^∇^)ごちそうさまでした❤
結后
摩り下ろすと、また格別だよネ↑↑↑美味しく食べて貰えて嬉しい❤・・❤またヨーグルトレシピを投稿する ^-^/ いつもありがとうー!ラヴュ~♪
2015/02/01 16:58
ジョンさん、今朝はコメありがとうございました(vv)  暖房で乾いた喉が冷たいヨーグルトでスッキリ爽やかに・・♪  ○○へ行ってきま~す待っててくださいね^^*
はなまる子♪
おっ!ミントだ♪コースター???ラヴリー↑↑↑ツメが甘くないネ♪喉を乾燥させると風邪を引き易いから注意だよね❤・・❤いつもレポありがとう!100を越したヨ♪♪♪

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